viernes, 18 de octubre de 2013

Terapia emocional Albert Ellis.






                           Terapia emocional Albert Ellis.



   La terapia emocional de A. Ellis se trata de casos, en las situaciones nos preguntamos lo que te pasa, lo que te dicen y lo que te hacen.

 Por ejemplo te as peleado con un amigo tuyo lo que te pasa con tu amigo es que estas mosqueado por algo que os a pasado,  las cosas que te dicen si te insulta etc y lo que te hace si te pega etc.

viernes, 4 de octubre de 2013

tecnicas de estudio




                          Bienvenidos al curso 13/14




        En esta entrada vamos a hablar sobre las técnicas de estudio.





      El enlace de las técnicas de estudio esta muy bien como sobre todo estar atentos en clase, tener mucha atención a lo que dise la profesora, tomar apuntes, hacer resúmenes, subrayar con lápiz, que te ayuden en casa y que eches de 2 a 4 hora de estudio en casa etc.

  Y sobre todo que sea un buen curso y que se nos pase muy ligero.

miércoles, 19 de junio de 2013

Fin de curso






                                         La despedida




      Hemos llegado a fin de curso ya, este curso se me ha pasado muy rápido y muy corto.

Estoy muy contento por el año que e pasado aquí en esta clase con los compañeros profesores etc.

Este curso me va a salir creo que muy bien solo me va a quedar 1 Ingles que es la que veo un poco mas complicada con las demás asignaturas.

Yo quisiera despedirme con un fuerte abrazo para todos/as mis compañeros y profesores y que pasen unas buenas vacaciones veraniegas y que disfruten mucho de este verano.

Para el próximo trimestre nos veremos.


Hasta Pronto.

                        Feliz verano a todos/as.

miércoles, 12 de junio de 2013



        
               La Belleza.



La belleza en los anuncios, películas, etc de los hombres y mujeres son muy engañosos por todo

el photoshop, las nuevas tecnologías, el maquillaje etc. 
NO OS CREÁIS NADA DE ESOS ANUNCIOS TODOS SON ENGAÑOSOS.


 En este vídeo se vera la belleza en las mujeres por todo lo que le hacen todo es falso.




 Y aquí lo que pasa con los hombres.


miércoles, 15 de mayo de 2013

Frases de la pelicula 28 dias

Si quiero dejarlo puedo: Es una frase que dice la protagonista de la película 28 día yo creo que dejar en ese caso la adicción que tiene ella yo creo que es muy difícil dejarlo por ella misma tiene que necesitar mucha ayuda de su familia y sus médicos que están con ella.  



Así, hombre, no se vive, se muere: Esta frase la dice el supervisor por que el también tenia una adicción cuando el se da cuenta de que no puede vivir por eso tiene que ser cociente y tener unos limites.
Esta frase me gustado mucho por que no se puede vivir con adicciones si tienes adicciones debes  controlarlas para que no te pase lo mismo que al supervisor de la película.





 

miércoles, 20 de febrero de 2013

INTELIGENCIA EMOCIONAL

¿ En que consiste la inteligencia emocional?


La inteligencia emocional consiste en una serie de actividades que sirven para apreciar y expresar de manera justa nuestras propias emociones y las de otros y para emplear nuestra sensibilidad a fin de motivarnos,planificar y realizar de manera cabal nuestra vida 









 ¿ Que es la inteligencia emocional ?

La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y el conocimiento para manejarlos. Es sentir, entender, controlar y modificar estados anímicos propios y ajenos.



 

miércoles, 13 de febrero de 2013

EMOCIONES

¿Que es una emoción?


Las emociones son reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación a ciertos estímulos del hombre cuando ve algo o una persona importante para ellos.
Psicológicamente, las emociones alteran la atención, hacen subir de rango ciertas conductas guía de respuestas del individuo y activan redes asociativas relevantes en la memoria.
Fisiológicamente, las emociones organizan rápidamente las respuestas de distintos sistemas biológicos, incluidas las expresiones faciales, los músculos, la voz, la actividad del SNA y la del sistema endocrino, a fin de establecer un medio interno óptimo para el comportamiento más efectivo.











miércoles, 30 de enero de 2013

30 DE ENERO DIA DE LA PAZ


 Hoy es el día internacional de la paz 30 de enero de 2013.




   ¿ Que es la paz ?


La palabra paz deriva del latín pax. Es generalmente definida, en sentido positivo, como un estado a nivel social o personal, en el cual se encuentran en equilibrio y estabilidad las partes de una unidad, y en sentido negativo, como ausencia de inquietud, violencia o guerra.
Desde el punto de vista del Derecho internacional, y por extensión de la definición anterior, el término Paz es un convenio o tratado que pone fin a la guerra (como por ejemplo, el proceso de Paz de Westfalia).
Puede hablarse de una paz social como entendimiento y buenas relaciones entre los grupos, clases o estamentos sociales dentro de un país. En el plano individual, la paz designa un estado interior, exento de cólera, odio y de sentimientos negativos. Es, por lo tanto, deseada para uno mismo e igualmente para los demás, hasta el punto de convertirse en un saludo (la paz esté contigo) o una meta de vida.
La Paz es también una parte de la liturgia católica.
  









  ¡¡ NO A LA VIOLENCIA !!


miércoles, 23 de enero de 2013

25N


25N

25 DE NOVIEMBRE
 ¿Cómo crees que debe ser una relación? ¿qué le pido yo a una pareja?
 
Una relación con tu pareja debe ser buena que nos respetemos mutuamente,que sea amable,que no sea infiel,que no mienta,que no insulte,que no haga lo que quiera.
 ¿Es admisible la violencia física? ¿y la psicológica?
 La violencia fisica en una pareja es inadmisible que un hombre le pege a una muje y ni que una mujer le pege a un hombre eso no puede ser en una pareja.
 
¿Es esta última más difícil de detectar?


Si es mas dificil de detectar la violencia psicológica que la fisica por que en la fisica te pegan y te dejan marcas y en la psicológica te insultan y tu estas mal por dentro pero por fuera estas bien



miércoles, 9 de enero de 2013

25N

25 DE NOVIEMBRE


 ¿Cómo crees que debe ser una relación? ¿qué le pido yo a una pareja?
 
Una relación con tu pareja debe ser buena que nos respetemos mutuamente,que sea amable,que no sea infiel,que no mienta,que no insulte,que no haga lo que quiera.

 ¿Es admisible la violencia física? ¿y la psicológica?


 La violencia fisica en una pareja es inadmisible que un hombre le pege a una muje y ni que una mujer le pege a un hombre eso no puede ser en una pareja.Yla psicol